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Saure Sulz mit Kürbiskernöl und Zwiebeln

Eine klassische kalte Jause mit Sulz, Zwiebeln, Essig und tiefgrünem Kürbiskernöl.

Rezeptidee: GÖNN DIA Redaktion

15 Min. Vorbereitung 4 Portionen Menge Einfach Schwierigkeit
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Geschätzte Angaben pro Portion

Nährwerte & Allergene

484kcalKalorien
24,3gFett
26,7gEiweiß
37,3gKohlenhydrate

Allergene: Glutenhaltiges Getreide; Sulz kann Sellerie, Ei, Senf oder Sulfite enthalten.

Die Werte wurden aus den angegebenen Zutaten als Richtwerte pro Portion berechnet. Sie können je nach Marke, Zubereitung, optionalen Zutaten und tatsächlicher Portionsgröße abweichen.

Zubereitung

  1. Sulz in gleichmäßige Scheiben schneiden und auf Tellern oder einer Platte anrichten.
  2. Zwiebel in sehr feine Ringe hobeln und auf der Sulz verteilen.
  3. Essig mit Wasser, wenig Salz und Pfeffer verrühren. Über die Sulz geben.
  4. Kürbiskernöl darüberträufeln und 10 Minuten ziehen lassen.
  5. Mit Schnittlauch bestreuen und mit frischem Bauernbrot servieren.

GÖNN-DIA-Tipp

Sulz und Teller gut vorkühlen. Das macht die Jause besonders frisch und erleichtert das saubere Aufschneiden.

Optionaler Genuss-Tipp

Ein passendes GÖNN-DIA-Produkt kann dieses Rezept ergänzen. Das Rezept selbst bleibt auch ohne Markenprodukt nutzbar.

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