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Kräuterhendl aus dem Ofen mit Wurzelgemüse

Saftiges Ofenhendl mit Karotten, Pastinaken, Erdäpfeln und aromatischen Gartenkräutern.

Rezeptidee: GÖNN DIA Redaktion

25 Min. Vorbereitung 85 Min. Zubereitung 4 bis 5 Portionen Menge Mittel Schwierigkeit
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Geschätzte Angaben pro Portion

Nährwerte & Allergene

727kcalKalorien
39,6gFett
45,2gEiweiß
49,9gKohlenhydrate

Allergene: Gemüse- oder Hühnerbrühe kann Sellerie enthalten.

Die Werte wurden aus den angegebenen Zutaten als Richtwerte pro Portion berechnet. Sie können je nach Marke, Zubereitung, optionalen Zutaten und tatsächlicher Portionsgröße abweichen.

Zubereitung

  1. Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  2. Gemüse in grobe Stücke schneiden und in einem Bräter verteilen.
  3. Hendl innen und außen trocken tupfen. Mit Salz, Pfeffer, Thymian und Rosmarin würzen.
  4. Zitrone halbieren und mit Knoblauch in die Bauchhöhle geben.
  5. Hendl auf das Gemüse setzen, mit Öl bestreichen und Brühe angießen.
  6. Je nach Größe 70 bis 85 Minuten braten. Das Gemüse zwischendurch wenden und das Hendl mit Bratensaft übergießen.
  7. Vor dem Anschneiden 10 Minuten ruhen lassen.

GÖNN-DIA-Tipp

Das Hendl ist gar, wenn beim Einstechen an der dicksten Stelle klarer Fleischsaft austritt. Besonders zuverlässig ist ein Fleischthermometer.